Яку вагу ранця можна піднімати дитині?

6 липня 2012 173
При піднятті важких речей у дітей виникають не тільки кісткові, а й м’язові порушення, біль у спині. Тому надзвичайно важливо, щоб батьки слідкували за тим, яку вагу доводиться носити їх дитині, і уникнути ризику для її здоров’я.

Коли вага ранця або портфеля вище нормативної, дитина серйозно ризикує своїм здоров’ям.

Фахівці рекомендують батькам слідкувати за тим, щоб портфелик їх дитини не був занадто важким.

Загальна вага, яку доводиться носити дитині, повинна становити не більше десяти відсотків її власної ваги. А бажано, щоб й ще менше.

У будь-якому іншому випадку, коли вага ранця або портфеля вище нормативної, дитина серйозно ризикує своїм здоров’ям. І це не віддалена перспектива.

Зокрема, надмірна вага ноші призводить до викривлення хребта, сколіозу, грижі, зміщення хребетних дисків. Проблеми поглиблюються, якщо школяр одягає рюкзак лише через одне плече ― як нині це модно робити (свого роду форс ― але виключно шкідливий). Справа в тому, що результатом можуть стати диспропорції структури тіла. Скажімо, одне плече (уже в дорослому віці) може стати нижче за інше.

У результаті підняття важкого у дітей виникають не тільки кісткові, а й м’язові порушення, біль у спині.

Тому надзвичайно важливо, щоб батьки школяра слідкували за тим, яку вагу доводиться носити їх дитині, щоб уникнути ризику для здоров’я.



Підписка на новини

Підпишіться на розсилку, аби не пропустити жодної важливої та цікавої новини. Це БЕЗПЛАТНО. Ми триматимемо вас у курсі всіх освітніх подій

Освітні заходи

Освітні заходи

Перевірте свої знання та здобудьте нові

Взяти участь

Інтернет-магазин

Самое выгодное предложение

Скористайтеся найбільш вигідними пропозиціями щодо передплати і станьте нашим читачем просто зараз

Живе спілкування з редакцією
Скачати листівки

Книжкова полиця

«Педагогічна рада в дошкільному навчальному закладі» від журналу «Практика управління дошкільним закладом»

Електронна книга «Одна голова добре, а педрада — ліпше»

для передплатників е-журналу «Практика управління дошкільним закладом»

Читати книгу



© Цифрове видавництво MCFR, 2017. Усі права захищено

Повне або часткове копіювання будь-яких матеріалів порталу, цитування, публікація їх анотованих оглядів допускаються лише з письмового дозволу редакції порталу


  • Ми в соцмережах